فيتامين د أو فيتامين أشعة الشمس هو عنصر غذائي قابل للذوبان في الدهون يقوي العظام ويقلل من خطر الإصابة بالأنفلونزا ويمنع ظهور علامات الشيخوخة في وقت مبكر
كشفت دراسة بحثية أجراها علماء جامعة ألاباما الأمريكية أن الأشكال النشطة لفيتامين د يمكن أن تمنع تكرار وتطور فيروس كورونا
يعرف فيتامين"د" باسم فيتامين أشعة الشمس ينتجه الجسم كرد فعل على التعرض لأشعة الشمس ،ووجود كمية كافية منه أمر مهم للفاظ على صحة العظام والأسنان الحماية من الاصابه بالعديد من الأمراض